Yetişkin bir insanın bedeni dünya koşullarına baktığımızda gözümüze epeyce güçlü görünüyor. Lakin hepimizin bildiği üzere yetişkin vücudu bu gücü doğuştan almıyor, onun yerine belli durumlardan ya da şartlardan geçtikçe elde ediyor. Bu sebeple de doğduğu birinci anda tabir yerindeyse epeyce savunmasız oluyor. Tekrar bu sebeple de kendisine epey hassas davranılması, ne ile beslendiği konusunda da epeyce seçici olunması gerekiyor.
Bebeklerin muhakkak bir vakte kadar anne sütüyle beslenmesi gerektiğini bilmeyen yoktur. Pekala anne sütüne ulaşılamadığı vakitlerde herkesin günlük tüketimine alışkın olduğu inek sütü tercih edilmeli mi? Elbet hayır diyeceğimiz bu soruyu gelin nedenleriyle birlikte inceleyelim.
Anne sütü ile inek sütünün ortasındaki fark nedir?
Öncelikle anne sütü, inek sütünde olmayan antikorlar içeriyor. Bu da bebeğinizin bağışıklık sisteminin erken gelişimi için epeyce kritik. Ayrıyeten anne sütünde bulunan yağ oranı, inek sütündekinden daha fazla. Bununla birlikte sindirimi de bebek için daha kolay. İnek sütündeki protein ölçüsü çok daha yüksek fakat bu gözünüze âlâ bir şeymiş üzere görünmesin.
Aşırı ölçüde bulunan kelam konusu proteinler inek sütünün sindirimini bebekler için daha güç kılıyor. Son olarak inek sütündeki karbonhidrat ölçüsü anne sütündekinden daha az. Bu da anne sütünün bebeklere kâfi ölçüde güç sağlayarak genel gelişimine katkı sağladığına işaret ediyor. Bunlar üzere birçok fark anne sütünü bebekler için öne çıkarıyor.
Neden bebeklere inek sütü vermemeliyiz?
Saydığımız faktörler göz önüne alındığında inek sütünün bebek gelişimini eksik bırakacağını görebiliriz. Bağışıklık ve güç düzeyi üzere durumlarda geride kalan bebekler ise değerli rahatsızlıklara karşı savunmasız olur. Bunun sonucu da anemi, bağırsak sıkıntıları, sindirim sistemi sorunları, ishal üzere durumlara varabilir, bu da bağışıklık sistemi şimdi gelişmemiş bebeklerin hayatını tehdit edebilir.
Sonuç olarak inek sütü birtakım açılardan anne sütünden önde olsa da anne sütünün bebekler için en uygun ölçüde unsur içerdiğini söyleyebiliriz.
Peki bebeğe ne vakit inek sütü verilmesi uygundur?
Pediatristlere nazaran 1 yaşından küçük bebeklere inek sütü vermekten kaçınılması gerekiyor. Buna keçi sütü ve muzlu süt üzere aromalı olanlar da dâhil. Bebeğiniz 1 yaşını doldurduktan sonra ise fazla ölçülerde olmamak kaydıyla yavaş yavaş pastörize inek sütü ya da az yağlı süt vermeniz öneriliyor.
Fakat her şeyde olduğu üzere inek sütünün fazlası da bebeğiniz için ziyanlıdır. Bu bağlamda çok ölçüde tüketildiğinde demir eksikliği üzere durumlar kelam konusu olabilir. Lakin bu gözünüzü korkutmasın. Çünkü inek sütü, olağan ölçülerde verdiğiniz sürece artık kendisini sindirmeye hazır olan bebeğinizin gelişimi için hayli değerli olacak.
Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlarda ne yapılabilir?
Ülkemizde daha çok süt anne yolu yaygın. Ama o da olmadığında formül mamalar günü bir nebze kurtarıyor. Bebekler için özel üretilen bu mamalar, çoğunlukla inek sütünden yapılmasına karşın az evvel bahsettiğimiz eksikleri kapatıyor ve bebeklere gereksinimleri olan proteinleri, vitaminleri ve mineralleri anne sütüne en yakın biçimde sağlıyor.
Bunlar inek sütünden üretilse de bebeğin sindirmekte zorlandığı ağır protein ve minerallerden, anne sütünde olduğu kadar olmasa da arındırılmış oluyorlar ve bu sebeple anne sütüne nazaran bir nebze daha yavaş sindirilebiliyorlar. Ek besine 6 ayın akabinde geçilmesinin tavsiye edildiğini de belirtelim.
Bazı bebekler inek sütüne alerjik tepki göstermiyorken kimileri epeyce berbat durumlarla karşı karşıya kalabiliyor. Bu sebeple kesinlikle bebeğinizin beslenmesi konusunda uzman hekiminizle irtibatta kalmanız gerekiyor.
Kaynaklar: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
